Хочу выразить искреннюю благодарность Эвелине Альбертовне за её внимание, понимание и поддержку в столь трудный момент моей жизни. Летом попала с высоким давлением в больницу на фоне нервной возбудимости, с ощущениями затруднённого дыхания, кома в горле, учащенного сердцебиения, боли в груди, страха смерти. Потом появилась боязнь людей, я стала не уверенна в себе, страшно было остаться одной или выйти на улицу. Когда меня лечащий врач обследовала и не нашла серьёзных проблем со здоровьем, она мне порекомендовала обратиться к психологу Эвелине Альбертовне, я согласилась, так как мне казалось, что я схожу с ума, мне хотелось вырваться из своего личного ада, но как это сделать, я не знала. После первой консультации у меня появилась надежда, что с этим можно справиться, очень ценю, что она уделила мне больше времени, чем планировалось, что свидетельствует о её искреннем желании помочь, а не просто "отработать", оставила мне свой номер телефона и мы продолжили дальнейшее общение. При первой встречи она объяснила, что со мной происходит, показала технику дыхания, когда трудно дышать, была на связи, помогала и подсказывала, со временем порекомендовала медитации, которые я слушаю каждый день. У меня было ощущение, что я заново учусь жить, стала больше прислушиваться к себе, понимать себя. Под её чутким руководством, с её поддержкой и поддержкой своих близких, я быстро вернулась в свой обычный режим жизни, больше приступов панических атак у меня не было. Те, кто страдает паническими атаками меня, поймут, потому что даже простые вещи такие как (выйти на улицу или сходить в магазин) - это подвиг для людей с такой проблемой. В дальнейшем мы начали разбираться, в моих проблемах, почему это произошло, она мне помогла разложить по полочкам все проблемы и переживания. И дала советы как правильно себя вести в тех или иных ситуациях. Я очень благодарна за каждую нашу встречу, за каждое слово поддержки и за понимание моих чувств. Спасибо за ваше терпение, профессионализм и доброе отношение. Очень рада, что обратилась за помощью именно к вам. Не сомневайтесь и не стыдитесь своей проблемы, обратитесь к профессионалу, и вы поймёте, что панику можно преодолеть! Всем здоровья!