Лечебная физкультура

Эффективным методом реабилитации и оздоровления является лечебная физкультура (ЛФК). Доказано, что двигательная активность положительно влияет на функции всех внутренних органов и систем человеческого организма. Комплекс специально подобранных упражнений опытным врачом ЛФК, реабилитологом позволяет ускорить реабилитацию после перенесенных болезней, дают возможность восстановить утраченные навыки после инсульта.

Комплекс упражнений разрабатывается индивидуально в зависимости от состояния пациента. Они могут быть, к примеру, в виде ходьбы или занятий на тренажерах. Иногда в комплекс включаются упражнения со специальным спортивным инвентарем, и выполняются упражнения направленные на конкретные группы мышц и сухожилий.

Специалисты медицинского центра АЛЬФА применяют в практике тейпирование — это популярный метод наложения специальных клейких лент таким образом, что под ними образуются складки и увеличивается межтканевое пространство. В результате этого происходит декомпрессия тканей и увеличение микроциркуляции крови и лимфы. Это способствует снятию лимфостаза, заживлению рубцов, уменьшению боли и отечности. Кинезиотейпинг делает кожу и мышцы подтянутыми. Благодаря этому способу можно надолго сохранить молодость кожи, суставов и мышц. Кинезиотейпирование имеет мало противопоказаний и может использоваться в любом возрасте вне зависимости от исходных данных.

Наши специалисты помогут избавиться от следующих проблем:

• Синдром хронической усталости, эмоциональное выгорание;
• Регулярные головные боли, хронические напряжения;
• Подбор нутриентов для спорта, тренировок, набора массы, снижения веса, дефицитных состояний;
• Восстановление функций конечностей, любого региона после травм (переломы, ушибы, повреждения связочного аппарата);
• Восстановление обоняния, слуха, осязания, общей слабости, хронической депрессии после Covid-19;
• Реабилитация после инсульта;
• Боли и дискомфорт во всех отделах позвоночника;
• Психоэмоциональная коррекция